Omong
Kosong Minum 8 Gelas Air, sebuah kebohongan
dalam kampanye kesehatan. KARENA dinilai tak memiliki
bukti medis akurat, anjuran utk minum 8 gelas air putih per harinya pun disebut
sebagai sebuah 'omong kosong', menurut sebuah artikel di British Medical
Journal, Rabu (13/7). Dr Margaret McCartney mengatakan tak ada bukti kuat
adanya manfaat kesehatan dari minum air putih dlm kadar banyak.
Sebelumnya,
National Health Service (NHS) memberi anjuran, "Cobalah utk minum sekitar
6-8 delapan gelas air (atau cairan lainnya) setiap hari utk mencegah
dehidrasi." Karena itu, siswa-siswi sekolah pun diminta utk membawa
sebotol air putih ke sekolah. Namun, Dr McCartney mengatakan tak ada bukti kuat
utk mendukung anjuran tersebut. "Itu hanyalah omong kosong," katanya.
Dia mengatakan bahwa laporan yg menyatakan bahwa minum lebih banyak air dapat
meningkatkan konsentrasi dan kemampuan mental anak-anak belum dapat
dikonfirmasi oleh penelitian medis.
Dia
juga menunjukkan bahwa anjuran tersebut ditengarai merupakan bentuk promosi
oleh perusahaan air kemasan. Contohnya saja, Danone yg memproduksi produk air
kemasan Volvic dan Evian merekomendasikan 1,5 sampai 2 liter air sehari sebagai
saran sederhana dan sehat dlm mencegah dehidrasi. Perusahaan itu juga mengklaim
bahwa dehidrasi ringan memiliki peran penting dlm pengembangan berbagai
penyakit.
Dr
McCartney pun menyatakan meskipun penyembuhan beberapa penyakit bisa terbantu
dengan minum lebih banyak air seperti orang dengan batu ginjal, tak ada bukti
bukti lain air putih mencegah penyakit. Ia pun menyimpulkan, "Ada banyak
pihak yg memiliki kepentingan pribadi sehingga memberi tahu dokter dan pasien
apa yg harus dilakukan. Kita tak harus serta-merta mengiyakannya." (E-Jurnal)
Posting Komentar